אחד הדברים שהמטופלים שואלים אותי לעיתים קרובות הוא – “זה בסדר שאני מרגיש כאבים אחרי העיסוי?” והתשובה היא כן, במיוחד אחרי עיסוי עמוק כמו עיסוי רקמות עמוקות, עיסוי ספורטיבי או עיסוי אורטופדי.
במהלך טיפול כזה עובדים לעומק על שרירים תפוסים ונקודות כאב (Trigger Points). בזמן השחרור משתחררות גם חומצת לקטית וחומצת חלב שהצטברו בשרירים – וזה מה שעלול לגרום לריאקציה של הגוף.
מה זה אומר בפועל?
• ייתכן כאב קל או תחושת שרירים תפוסים.
• לפעמים יש עייפות או תחושה של “שריפה” קלה בשריר.
• התגובה הזו היא טבעית ונמשכת בדרך כלל עד 72 שעות.
אחרי הזמן הזה הגוף לרוב מרגיש הרבה יותר משוחרר, זרימת הדם משתפרת, והשרירים נהיים רכים וגמישים יותר.
חשוב לדעת – לא כל מטופל מרגיש ריאקציה, וזה בסדר גמור גם אם לא מרגישים אותה.
לסיכום:
ריאקציה אחרי טיפול עמוק היא תהליך טבעי של הגוף שמראה שהשרירים מגיבים ועוברים שינוי. אחרי כמה ימים מגיעה ההקלה האמיתית – וזה היתרון הגדול של טיפולי עומק.
